Liv älskar att klättra på sin pappa när han yogar i vardagsrummet. Vill du också yoga med Sam och få del av både raw food och hur du kan få in mer raw food i livet?
Sam och jag har i år igen vårt retreat Raw food <3 Yoga på Borntorpet, 28-31 jul. Sommaren är i full blom och passa på att redan nu göra upp planer för slutet av juli.. Det är något magiskt med Borntorpet och det är så fint att få vara delaktig i deltagarnas liv under fyra dagar. Det händer så mycket med yoga och raw food i kombination.
Du börjar dagen med yoga, efter det får en härlig raw food frukost, vi fortsätter dagen med en föreläsning. Både lunchen och middagen lagar du och de andra deltagarna ihop med mig. På eftermiddagen får du även varva ned dagen med yin yoga och mediation och på kvällen hänger vi och samtalar tills John Blund knackar på ögonlocken. Jag hoppas vi får träffa dig sista helgen i juli!
Läs mer här hur du anmäler dig

Sam och jag utklädda till lantisar på en brasiliansk fest <3

Jordgubbsyoghurt blir en av de goda frukostarna du får smaka på under helgen!