Värmande dryck är något som behövs och glögg kryddorna är så fenomenala. De har andra effekter på kroppen än bara att värma. Kryddnejlika exempelvis är parasit dödande. Ingefära anti inflammatoriskt.
Jag har gjort två olika glögger:
En varm
1 liter äppeljuice och lagt ned kryddnejlikor, pomeransskal, chagapulver, riven färsk ingefära, kardemummakärnor, stjärnanis, och vaniljpulver. Låter det sjuda cirka 15 minuter.
Du kan göra likadant med ovanstående kryddor men inte värma upp alls utan låta det dra i ett dygn i rumstemperatur.
Variera äpplejuice/must med druvjuice. Och varierar med andra kryddor ex. muskot, lite chili flingor eller med apelsinskal..
Önskar dig en varm och solig tredje advent.
Kram
Erica
Get the Flow going – Lymfmassage
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...
0 kommentarer