Idag är det första dagen i juli, den andra av våra sommarmånader här i Sverige. Nyhetsbrevet skulle egentligen nått dig som i fredags eftersom nyhetsbrevet alltid kommer de sista dagarna i månaden. Meeeeeeen...... Sam och jag har haft vårt retreat, Silent Awakening,...
NYHET!! Träffa Sam och mig på ett av sommarens "Hetaste" Retreat på Marstrand! Den 9/7 börjar du yogan med Sam och sen tar jag vidare och inspirerar till mer raw food och dukar upp till en raw food lunch! För mer information läs här och hur du anmäler dig. 7-11...
Goji betyder glad. Om du inte får solsveda blir du ännu gladare. Gojibär är laddat med massor utav antioxidanter som ger dig skydd mot solen. Något som också innehåller massvis med antioxidanter är mullbär. Så en påse mullbär är månadens utlottning:) Skriv på...
Tips för att du ska få en härligare Sommar med Raw food! * Plocka & Frys in bär – hitta en självplock eller grannens buske. Minns sommaren hela vintern! * Frossa i Vilda gröna blad, kika vidare på skogsskafferiet, för vilka som är ätbara * Gör glass på banan och...
Sommarens bästa Raw Food måste passa sommarens alla olika aktiviteter, från picknick, till "oväntat besök", grillkvällar, heta sommarkvällar - här kommer tips och sköna recept för just dessa tillfällen! "Perfekt till Picknick" Sushirullar med blomkålsmos 1...
Vakna till tystnad och fågelkvitter på Borntorpet.... Det ger ro och lugn i kropp å själ och bara komma till Borntorpet, och för varje timma bara landa mer och mer. Vi kom igår torsdag och efter en nio timmars nattsömn gick Sam in och gjorde sin yoga practice och jag...
Detox och Eliminiering var titeln för kvällen då Anna-Maria och Brian Clement från Hippocrates Health Institute gästade Göteborg. Det var en snart en vecka sedan de höll sitt föredrag och jag har nu anteckningarna framför mig efter en intensiva fotodagar och inlämning...
Detox och Eliminiering var titeln för kvällen då Anna-Maria och Brian Clement från Hippocrates Health Institute gästade Göteborg. Det var en snart en vecka sedan de höll sitt föredrag och jag har nu anteckningarna framför mig efter en intensiva fotodagar och inlämning...
Igår laddades vi, ett drygt sextiotal människor med inspiration från paret Clement från Hippocrates Health Institute. Jag träffade dem för fyra år sedan i Köpenhamn, i hela tre dagar och fick en uppfräschning av deras budskap och ännu en del av deras enorma kunskap....
Att raw food inte är gott kan vara en förutfattade mening av många som ännu inte testat. Så kanske det var även för denna journalist som skrivit reportaget till Feminas vårnumemr 5. Jag såg en blänkare för just artikeln i Femina nummer 4 som jag fick av en granne. Så...
