Jag hittade en artikel som jag klippt ut för några år sedan som handlar om kaoskompetens. Så här innan jag ska fara bort en längre period är det lite kaos, både i mitt inre, och yttre, för att jag släpper på rutiner lite grann redan nu och inte blir så strukturerad i...
Kristi och jag träffades för första gången på ett yoga event och har genom åren haft koll på varandra genom Facebook och mail. Nu för tiden jobbar Kristi med en scanner som kan mäta hur mycket antioxidanter du har och kosttillskott som är specialanpassade för att öka...
Malmö tur och retur! Malmöbesöket var en två timmar superfoods demo på Green Matmarknad där jag fick träffa nya och bekanta ansikten som gillar raw:). Green Matmarknad är en sån affär där jag känner att kommit till himmeriket och vill stanna i flera timmar och bara...
När jag skriver det här står jag i ett minus tolvgrader på drottningtorget i Göteborg och väntar på spårvagnen. Ser upp på den svarta himlen där stjärnorna glänser, helt orörda av människan. Det är så den raw maten är; ren, helt helt naturlig och som får oss att lysa....
Det var ett kärt återseende att se Filippa igen. Vi träffades i våras i new york i våras för fotograferingen av Filippa i boken "the Green Smoothie miracle". Då fanns inte tiden att prata så mycket så det var oerhört mysigt att få sitta med med en grön Smoothie och...
Detox brukar vara ett kärt ämne så års och nu blir det dags för två stycken föreläsningar på Spis och Deli om just detta ämne. Du får smakprov på hur en dag kan se ut med detox raw food, varför och hur du gör en detox och massor av tips som kan underlätta när du...
Detox brukar vara ett kärt ämne så års och nu blir det dags för två stycken föreläsningar på Spis och Deli om just detta ämne. Du får smakprov på hur en dag kan se ut med detox raw food, varför och hur du gör en detox och massor av tips som kan underlätta när du...
Jag låg i snön och tittade upp i himlen och såg träden från en annan vinkel, från ett annat perspektiv. För att få nya perspektiv behöver göra något som vi inte vanligen gör. Att testa våga testa något annat för att se om det passar in i ditt liv kan krävas medvetna...
Min man är förkyld. På riktigt.. Så jag försöker ge honom saker så den snabbt ska gå över. Förutom vila och sömn som är det bästa, gjorde jag starkt citron och ingefärs vatten. Jag hittade en burk dunder honung som Sam fick av svärmor i julklapp som kom till väl pass....
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=jqxENMKaeCU&wide=1[/youtube] Jag är tacksam för min man, och något jag är tacksam för som han gör, är att han tittar på teve. Det händer sällan för mig att jag dimper ner i soffan och slötittar på teve när jag är...
