Kombu är en alg som är rik på mineraler och jod. Under arbetet med Happy Me kokboken lärde Marie Butler Andersson mig flera olika huskursdrycker. Denna är en som hon gör och nu även jag, för att "resetta" binjurarna efter en period med mycket att göra. Koka kombu alg...
Första december och idag har jag varit med på radion och spritt julstök i etern. Här får du de recept som jag gjorde i radio och reportern fick smaka!Vill du lära dig mer om Julgodis har jag workshops via Boon.tv och Skillbreak! Apelsin -och chilichoklad tryfflar...
Var med och tävla om en Happy Tummy från Örtfabriken!Med Happy Tummy kommer du kunna njuta av julens fina stunder med mycket mat. Happy Tummy är en tinktur av bittra örter. Du tar ett par droppar innan måltiden för att lättare kunna smälta maten. Du kan också ta...
I MITT SKAFFERI med Erica Palmcrantz Aziz @rawfoodbyerica “I mitt skafferi” träffar vi inspirerande personer och kikar in deras skafferi. Vi delar deras tips och tricks för att äta mer hälsosam och näringsrik mat, samt hör om deras filosofi kring mat och hälsa.Vad är...
Tabbouleh är något vi varje år har på vårt högtidsbord på jul, påsk och midsommar. Jag varierar innehållet men till jul har jag i granatäpple kärnor eftersom det är säsong för det. Basen är persilja, med hampafrön, avokado och dressing. Superfräscht! Snart kommer det...
Det finns olika sätt att öppna granatäpple på och få ut kärnorna. Ett är att dela det på hälften och vända det ut och in på och få ut kärnorna på det sättet. Det blir en del vitt som följer med som man får pilla bort. Det andra sättet är att rulla äpplet så det blir...
November 18, 2020 / by Tilda Lundström Nu när det börjar lacka mot jul är vi många som längtar efter julens smaker – och framförallt det söta julgodiset! Samtidigt vet vi att för mycket socker inte är särskilt bra. Är du en av dem som vill äta sött i jul men samtidigt...
Två buntar selleri, fem små knölar färsk ingefära och fyra små apelsiner fick bli dagens antiinflammatoriska drink. Skar i mindre bitar och lade i mixern med lite vatten. Sedan silade jag i en sil och hällde på en flaska. Bäst att dricka dagsfärsk ⭐️. Kram...
4-Good är ett kvinnligt nätverk som håller feelgood event,resor och andra nätverk. Allt för att lyfta glädjen och det som gör oss att må bra. Superkul att få vara med och bjuda på NICE kombucha. Verkligen något som får oss att må bra- eller ja, ännu bättre :). Vi var...
Otroligt intensiva och roliga dagar ligger bakom mig och en väldigt rolig kväll framför mig med 650 kvinnor på en 4-Good kväll! Igår hämtade jag hem lite barngos, tvätt och lite administrativt. Men idag en stund innan vi kör igång ikväll på Lorensbergsteatern sitter...
