3 sprillans nya recept för dig som är Premium prenumerant! Fokus ligger på ingrediensen B-jäst/ Engevita och läckra matrecept med denna råvara som inspiration har dessa tre recept kommit till i mitt kök: Okokt Vild risrisotto - med soltorkade tomater, oliver och...
RAW SILENCE presented by Mithila and Erica Group Yoga and/or meditation practice everyday, combined with silence, great nature and food. We had such a memorable and moving experience on Raw Silence 2012, and we have been longing to return to this opportunity and to...
Mundekulla är en plats i mitt hjärta och jag är super stolt för att vara en av workshopsledarna för årets festival. Det blir en skön, spännande, givande och glädjefylld blandning av raw food, föreläsningar, musik, yoga, dans, natur och gemenskap! Maten som är...
När vi ändå var i Skåne och ett lyckligt sammanträffande att min käraste vän Susanne var med sin familj i sitt sommarhus på Österlen, så for vi vidare dit från Mossagården. Ett litet smultronställe.... Vi hade också turen att pricka in årets största loppis...
Mossagårdsfestivalen är i full gång när jag skriver detta, sista bandet har precis gått av scenen sen sen kväll eller tidig tidig morgon. Det var ett kärt återseende och otroligt roligt att vara tillbaka här på gården och festivalen efter sju år (!). Det är tur...
Åh vad ska vi äta till middag??? Jag planerar ofta, eller hrrmm, försöker planera för två middagar varje dag. En raw och en lagad. Men oftast får jag bara till att planera för den lagade måltiden och så tar jag bara det som tilltalar mig i affären för den raw....
När jag var på Urban Deli sist jag var i Stockholm testade jag detta kokosvatten - helt Raw och kallpressad. Smakade precis som en nyöppnad kokosnöt! Du kan också se när vattnet är rosa att det kommer från de "unga" kokosnötterna som har högre näringsvärde och sötma i...
Saga, vår dotter på 9,5 år har oväntat 😉 blivit tokig i att göra tårtor. Hon kan sitta fastklistrad vid youtube för att se hur tårtor komponeras, dekoreras och presenteras. Som mamma vill jag stödja hennes visioner och kreativitet. Nu vill Saga baka vanliga...
Jag läste en artikeln i tidningen Näringsmedicinsk tidskrift som jag kände att det här ville jag lyfta och dela med mig utav! ( Nummer 1 2017, artikel författare Peter Anstrin - fritt sammansatt är texten från artikeln) Oregano är krydda som används till matlagning...
Yay! Sista dagen på Smoothie Challenge men imorgon kanske blir första dagen där du börjar få in vanan att dricka en juice, smoothie eller mylk på dagliga basis och kanske gör minidetox lite då och då i livet. Du kan med E-bokens hjälp göra din detox närsom och blicka...
