Igår var det raw food julgodis stök i en lokal i Stockholm. Det var verkligen den där julköks stöks känslan, det vara bara Jingle Bells som saknades i bakgrunden.
Ann-Chaa Delleskog, som driver Brahmas kosmos i Stockholm och jag möttes tidigare i höstas på en raw food frukost med 4 good. Ann-Chaa som ser sambandet mellan ayur veda och raw food, och har egna erfarenheter idet, kontaktade mig för att hitta på något skoj tillsammans. Och skoj blev det den här kvällen! Så skoj att vi drog över en timma. Det hade varit lätt att stanna hela natten och prata om dessa outgrundliga ämnen och livet.  Läs mer om Ann-Chaa och ayur veda här – som har en enorm kunskap och visdom om ayur veda och andra behandlingsformer. Boka en tid med henne, till och med din hund kan följa med och få sköna vibbar ifrån Ann-Chaa!

Ann-Chaa hade i förväg sänt ut ett infomail till deltagarna om vad ayur veda är samt frågor som skulle besvaras för att  få reda på vilken dosha som de tillhörde. På plats tog Ann-Cha pulsen och fastställde doshan med frågeformuläret som bas. I info bladet stod det bl.a så här om ayur veda:
”Enligt ayurveda är varje individs liv ett mikrokosmos i det stora kosmos. Det är en konst utav dagligt leverne som har utvecklats från praktisk, filosofisk och andlig upplysning vilka är rotade i Skapelsen. Det ger en djup förståelse av varje persons unika kropp, sinne och medvetande, vilket är grunden för hälsa och lycka. Det gäller bara att lyssna till signalerna och respektera sin individualitet.
All ayurvedisk behandling går ut på att balansera livsenergierna inom oss. För att åstadkomma detta förses vi med dagliga personliga levnadsråd som rör kroppen, psyket och anden. Meditation är ett grundläggande redskap. Dessutom används mineraler, örter och dofter. Ayurveda angår i lika stor utsträckning samhället som individen och försöker göra det möjligt för oss att förstå ochförverkliga vår sanna natur.
Namnet är sanskrit och består av orden Ayus som betyder ”liv” och Veda som betyder ”vetenskap, kunskap, ett system som bevarar hälsan”. Meningen med ayurveda är bland annat följande;
1)    Bota
2)    Friskvårda, förebygga
3)    Perfekt hälsa (självförverkligande)
men hälsan är emellertid INTE det yttersta målet utan snarare ett nödvändigt tillstånd för andlig utveckling. Livets mål är inte bara att leva utan att förstå livets sanna innebörd. De som har välsignats med god hälsa bör använda sin energi till att utveckla de främsta mänskliga egenskaperna. Så kroppen är inte målet för ett liv hängivet sanningen men den är förutsättningen.”

Varje deltagare fick göra sitt eget raw food godis ifrån en bas. Till basen provades det fram olika kombinationer av kryddor för att balansera sin dosha. Idag hoppas jag att många njuter av sitt godis och känner sig balanserade;)! Jag ska hemma och botanisera bland long peppar, gotu kola, tulsi och få fram en skön kombo för mig. För mig är detta som en ny värld som gör livet än roligare! Håller dig uppdaterad om jag kommer på några utsökta recept:).

Christer från Holistic med lakrits ”pipan” i mungipan var kvällens hjälte, som fixade, städade, rörde i kakaomassa och kom med smakprov på kakaobönor, mullbär och gojibär. Underbar kakaomassa, kakaosmör, raw blåbär och len kokosolja kom också med ifrån Holistic. Lycka med sådana fina råvaror!
Det var en helt fantastiskt roligt, stökig, lärande, glad och mysig kväll som kunde varat långt in på natten, om vi hade fått bestämma! Nästa år kanske så?!

Perfect Health for Spiritual Growth

Erica
Long Live Life