Kakao och apelsinbad

jan 12, 2018

Vad ska man hitta på med två barn en grå torsdags em?
Det är så lätt att hamna framför en skärm när klockan är fyra-fem på eftermiddagen efter dagens aktiviteter och middagen… jag försöker att göra aktiviteter med barnen; stillsamma eller mer aktiva.
Igår tog vi fram Lisen Sundbergs bok som vi kikat i hela hösten men liksom inte fått tummen ur.
Vi fastnade för ett kakaobad men gjorde vår egen variant av badet.
Vi tog en burk kokosmjölk, raw kakao, melass, doterras apelsinolja och blandade med vatten.
Sedan gjorde vi en ansiktsmask på rasullera, spirulina, banan och kokosolja.

Vi tände ljus och hällde upp morotsjuice

Vi lade masken, seglade ned i kakaobadet, sippade på morotsjuice och omslöts av apelsin- och kakaodoften.
En helt vanlig grå torsdag eftermiddag blev genast lite mer varm och ljus.
Kram
Erica

Get the Flow going – Lymfmassage

Get the Flow going – Lymfmassage

GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...

Coachning till ett Lättare Liv på 3 veckor

Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...

Källsjö Bryggeri

Källsjö Bryggeri

Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...

Testar Nordeka Barfota skor!

Testar Nordeka Barfota skor!

Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...

Jag ombestämde mig

Jag ombestämde mig

Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »