Vad ska man hitta på med två barn en grå torsdags em?
Det är så lätt att hamna framför en skärm när klockan är fyra-fem på eftermiddagen efter dagens aktiviteter och middagen… jag försöker att göra aktiviteter med barnen; stillsamma eller mer aktiva.
Igår tog vi fram Lisen Sundbergs bok som vi kikat i hela hösten men liksom inte fått tummen ur. 


Vi fastnade för ett kakaobad men gjorde vår egen variant av badet.
Vi tog en burk kokosmjölk, raw kakao, melass, doterras apelsinolja och blandade med vatten.
Sedan gjorde vi en ansiktsmask på rasullera, spirulina, banan och kokosolja.

Vi tände ljus och hällde upp morotsjuice


Vi lade masken, seglade ned i kakaobadet, sippade på morotsjuice och omslöts av apelsin- och kakaodoften.
En helt vanlig grå torsdag eftermiddag blev genast lite mer varm och ljus.
Kram
Erica
Get the Flow going – Lymfmassage
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...








0 kommentarer