För ett tag sedan lade jag ut denna bild på instagram. Det har cirkulerat en utmaning på sociala medier att posta en bild för tio år sedan och en bild från nu. Jag tänkte att asch det var väl lite löjligt – allt är som det är just nu, varför jämföra sig med det som varit? Men ändå… så blev det att jag efter 11 böcker och 11 år blev lite nyfiken att se skillnaden… Första bilden är från framsidan av min första bok ”Raw food på svenska” tagen av Anna Hult och den till höger är från boken ”Enkel kombucha & kimchi” tagen av Bianca Brandon-Cox. 11 år och 11 böcker senare men min kärlek till raw food består, om än inte mer. Kärlek djupnar med åren och får ett annat fäste, en annan grund, med den grunden vågar jag pröva nytt, utforska mer på djupet vad den här magiska kosten vill ta mig. Vart jag väljer att den ska ta mig. Raw food är inte bara ett sätt att äta utan ett sätt att möta livet – i sin rawness. Där du står raw inför livet. Utan masker, utan skydd, naken inför livet. Jag badar hellre naken än att ha en fet våtdräkt. Jag vill känna vattnet nära min hud, jag vill känna kylan på riktigt, jag vill inte stänga ute något. Livet – där allt får plats, tårar, skratt, tvivel, säkerhet – där jag får ta plats. Som mig själv. För den jag är.
Så med bilden vill jag säga
” I am that I am” oavsett ålder, oavsett vad jag skapat, vad jag har – jag är den jag är. Nothing more, nothing less. Med att JUST BE ME möter jag sommaren med långa ljusa nätter, morgnar med bara fötter i daggvått gräs, ogräs drinkar i min kropp, bad i sommarregn. Var med mig under sommaren på bloggen, på instagram/facebook där jag vill dela med mig mer av den raw livsstilen. Jag längtar redan efter hösten där jag får dela med mig av raw food – på retreats, på workshops och på Raw Life Education där jag dyker ner på djupet och bredden med mina deltagare i raw food världen.
Jag önskar dig en sommar fylld med ljus och blomsterängar
GET THE FLOW GOING ”Jag vill hjälpa dig att få igång flödet i din kropp - flödet i ditt liv.Stagnationer & blockeringar i kroppen kan frigöras genom lymfmassage och mina händer som lossar det som sitter riktigt djupt.” Boka din tid via e-post:...
Vill du: Förändra hur du äter? Få mer lyster till huden och en lättare känsla i kroppen? Få in nya vanor med mer frukt och grönt? Då kan detta 21 dagars program vara för dig! I programmet ” Ett lättare liv på 3 veckor” får du alla verktyg och en meny plan för 21...
Jag har blivit väldigt petig med vad jag dricker för kombucha och andra bubbliga alkoholfria drycker efter jag hade mitt egna märke "Nice Kombucha". Sedan dess har jag mestadels bara druckit min egen kombucha och andra fermenterade drycker. När jag var på min...
Har du provat barfota skor?Om inte - gör det:)! Med största chans att du aldrig kommer att återvända till vanliga skor. Jag har länge velat prova barfota skor men bara kommit till att testa five toes skor, vilket inte passade mig alls. Då lades skorna på hyllan,...
Jag obestämde mig innan det var för sent ☺️. Det är nästan tre månader sedan som jag stängde ned min hemsida rawfoodbyerica.seför att jag kände att det var dags eftersom jag inte längre är ute och föreläser, håller i min utbildning etc. MEN under dessa tre månader har...
Jag är mycket förtjust i både kimchi och kombucha – boken blir ett startskott till att på ett vackert och smidigt vis utforska beredning egna goda nyttigheter!
Försöker ändra min kost, lite i taget, tror att denna bok tar mig ytterligare ett steg! 💖
Jag är mycket förtjust i både kimchi och kombucha – boken blir ett startskott i att utforska egna goda nyttigheter!
Jag är mycket förtjust i både kimchi och kombucha – boken blir ett startskott till att på ett vackert och smidigt vis utforska beredning egna goda nyttigheter!