”Du är född för att du är värdefull” sa vår prinsessa här hemma 6,5 år, en dag som inte var så där ljus inombords för mig. En sådan dag som jag kände att livet var pustigt, trist och jämngrått. Det fick genast de mörka molnen att skingra sig och låta ljuset åter träda...
14- 17 augusti, Borntorpet/ Shambala Gatherings Raw food och yoga Retreat - Silent awakening på Borntorpet, Shambala Gatherings. Nybörjare eller avancerad inom både raw food och yoga. Retreatet passar för alla! Under fyra dagar ( vi uppfyllde tidigare års deltagares...
Recepten är från boken ”The Green Smoothie Miracle – your way to increased energy, weigthloss and happiness”. Titeln kan låta överreklamerad men har du testat att dricka de gröna smoothiesarna så förstår du att titeln tom är underreklamerad. Det är häftigt vad de...
Vill du veta massor om gröna smoothies? Du kan du vara med i månadens utlottning. Skriv på Raw food by Ericas fanpage varför du behöver mer inspiration för att komma igång att dricka de gröna härligheterna? Vi drar vinnaren i slutet av augusti. En grön...
Strålande solsken –yes sommaren kom i år igen och det med bravur. Men om det kommer en regning dag, gör en sommarrensning. Vilka saker finns i ditt hem men som du aldrig använder, vilka matvaror finns i ditt skafferi som bara står? Kanske kan sakerna få ett nytt liv...
(Fotograf Bianca Brandon- Cox ) Jag är i väntans tider. Om två månader släpps min sjunde bok ” Mitt Nya Raw Food Kök” och under året har två andra böcker sett världen, den tyska boken ”One Week Detox” och ”The New Art of Living Green” (med Susanne Hovenäs). Och nu är...
För mig kändes det som sommaren startade den 16 juni, när Kristfrid ( som är assisterande lärare på Raw Life Education) och jag for ned med våra barn till Mundekulla för att delta på 2014 års Raw food festival på Mundekulla som arrangerades av Janne Larsen. Jag fick...
Du kan nu blir vinnaren av en stor flaska Udo's choice. Det blir en slurk varje dag eftersom denna kombination utav olika fett källor är exceptionellt bra för en växande varelse. Men den är även toppen för alla som vill ha ett utav de bästa tillskotten utav nyttiga...
Raw food och yoga gifter sig. Och med den man som jag är gift med får vi visa den synergin mellan Raw food och yoga. Vi kallar vårt retreat Silent Awakening, för att både yogan och raw food låter oss vakna upp på ett tyst ( men det kan bli även en kraftfull respons...
Raw food och yoga gifter sig. Och med den man som jag är gift med får vi visa den synergin mellan Raw food och yoga. Vi kallar vårt retreat Silent Awakening, för att både yogan och raw food låter oss vakna upp på ett tyst ( men det kan bli även en kraftfull respons...
