Välkommen till dag 4 här på retreatet! Meditationsklockan plingade halv sju och det var dags att slå upp de blå igen. Det har blivit sena kvällar för mig här framför datorn, så det var lite grusigt imorses. Så det var än mer uppskattat att få mjuka upp kroppen och...
Då blev det 10 antecknade sidor idag med…. Och som jag ska sammanfatta så här nästintill midnatt.. Får se om ni kan få ut något vettigt utav det;-)! Yogan gick bättre idag, jag ”vågade” lite mer och kände sköna stretchar lite här och var i min arma kropp. Skön...
Inga bilder idag heller, har varit helt absorberad av miljön här, hjärtliga människor och översköljd av kunskap och lycka till raw food. Men imorgon följer kameran med på varje steg jag tar;-)! Du får ursäkta min svenengelska som kommer smyga sig in här och där....
Du som gillar raw food och är nyfiken på att dyka längre in i det har kanske uppmärksammat att en av de främsta profilerna inom raw food har kommit till Sverige. I Göteborg landade han för en kväll med sin fru Shanti och höll en oerhört inspirerande och intressant...
Tom är killen vi ska tacka för att Gabriel Cousens till Sverige! (Annars pysslar Tom med att utbilda sig och att sköta butiken på Ängsbacka samt har hemsidan www.clearlife.se, där du kan köpa massor av underbara skivor, varor, litteratur och mysiga krämer.) Han kom...
Solen sken hela helgen på oss under kvinnofestivalen i Mundekulla. Annes gula blomma gick runt i ringen med vackra kvinnor för att inviga helgen. Ro, Urkraft, Lugn, harmoni, glädje, skratt - var ord som deltagarna ville få ut av helgen. Anne och hennes medhjälpare...
I dagarna fyra firade vi midsommar! 40 glada, raw food nyfikna som samlats på Kroppefjäll hotell och spa. Torsdag till söndag fixade vi mat, hade workshops: smoothis, desserter, hur du lagar en midsommarbuffé, ört- och vildväxt vandring med Dan, ekoodling med Åke...
Solsken utlovas hela midsommarhelgen! Midsommarfirandet började redan i förmiddags på en gul filt. Björnbärssmoothie gjord på paranötsmjölk (recept från recepprenumerationen) dekorerad med ätbar blomma. Har du fortfarande inga midsommarplaner står dörrarna öppna till...
Då var jag tillbaka i Göteborg, efter två nätter i Skåneland. Det är vackert i Skåne och gräset vajar på de gröna slätterna. För andra året i rad var jag en av programpunkterna på Mossagårdsfestivalen. Mossagården levererar ekologisk frukt- och grönt till goa...