Börja året med grönt, vitt och fräscht! Smak från örter ger denna rätt dess fräscha smak. Att använda färska örter i sin kost är ett superbra sätt att få i sig det färska gröna så här års. Örter odlas direkt i krukan och därefter är dess kraft så stark, den har kvar...
Agendan för våren 2012 börjar fyllas på för dig som vill ha raw inspiration. 24-26 februari Passion för mat, Erica pratar raw food i Köksskolan. Mer info på www.passionförmat.se 4 mars Heldagsinspiration Göteborg, läs mer här. 17 mars Inspirationsföreläsning på...
Sedan två år tillbaka har jag bloggat om mitt liv via hemsidan rawfoodbyerica.se. Ibland skriver jag kortare, ibland längre, ibland delar jag med mig av vardagsbetraktelser, recept, vad jag gör – ja, hela livet helt enkelt. Under våren kommer hemsidan att förändras...
Tro det eller ej… Men snart är även detta år till ända och vi står för dörren till ett magiskt 2012. Ta dig tid att lyssna inåt, låt egot få vila och låt kroppen och själen få ro. Skapa ro för att få plats för nya raketer som du vill fyra av in i det nya året. Gör...
Den första december fick jag återigen inta Forma pgs lunch rum och i samarbete med tidningen HÄLSA inspirera till mer raw food. Det blev en kväll i julens tecken och julstämningen var på topp. Under kursen delade jag med mig av några tips för att fira en Godare jul,...
Jag var på en fantastisk kurs i helgen med Bertil Wosk, grundare och vd till Holistic. Det är en kurs som jag rekommenderar ALLA att gå. Nästa datum är redan satt, april i Stockholm. Jag skrev ett blogg inlägget om kursen här och det gärna genom att klicka här....
En dag fick jag ett mail där det undrades om jag ville vara med i Tinas julkök och visa raw food. Och vilken ära, tänkte jag att få representera raw food i rutan. Programmet kommer den 15 december och du kan läsa mer om programmet genom att klicka på länken här....
En dag fick jag ett mail där det undrades om jag ville vara med i Tinas julkök och visa raw food. Och vilken ära, tänkte jag att få representera raw food i rutan. Programmet kommer den 15 december och du kan läsa mer om programmet genom att klicka på länken här....
Julmys MED RAWFOOD BY ERICA OCH STOLT En lördag mitt i allt julstök vill Anna Asplund och Erica Palmcrantz Aziz, bjuda in dig och dina vänner till en skön eftermiddag. Här kan du ladda med ny inspiration för din yoga, din garderob och för hur du ska kunna fira en...
Nu kryper kylan och mörkret på och inom raw food så värmer vi oss med kryddor som fungerar värmande inifrån; kanel, ingefära, kardemumma, chili, cayenne, teer och för att få i oss lite extra kraft kan vi boosta med att ta en shot med maca, njuta av raw kakao, peppa...
