Att vara beredd på att hungern kommer och ha något förberett är en utav nycklarna att lyckas med raw food! När jag skriver lyckas kanske det inte är den 100 % raw food vägen som man valt men ändå vill få till en stor del raw i sin kost. Hemma med en liten Liv på...
Kickstarta med Superfoods I december kom Liv och den 5:e januari kom en bokbebis till. Den åttonde boken som handlar om hur du enkelt, gott och effektivt kan tappa tre kilo på en vecka. I boken skriver jag om att jag inte egentligen gillar snabba viktminskningsmetoder...
Det här lade jag ut på Instagram och Facebook i morses! Klicka här för att se fler recept med Superfoods. Warm chocolate chia pudding for breakfast! Chiapudding was one of the most googled words 2014. I understand why. This magical seed do it all! This morningi made...
Igår kväll var jag på en av mina favoritaffärer i Göteborg, Ekostore! Det är alltid lika roligt att få träffa läsare till mina böcker, personer som aldrig hört talas om raw food och andra som är nyfikna och stannar till för att provsmaka och fråga frågor. Det är vid...
Igår lade jag ut denna bild på Instagram som inspiration för ett annat sätt att dricka mjölk. Mylk brukar det kallas när man gör nöt eller frö mjölk för att särskilja det något från kossamjölken. Hampafrön kan bli ett glömt frö när det kommer att göra mylk. Nu när det...
I dagarna fyra får bokälskare ta del av alla slags böcker från hela världen. Helt enkelt ett bokparadis! Jag fick möjligheten att i fyra dagar medverka på olika scener och dela med mig utav raw food och berätta om den nya boken "Mitt Nya Raw Food Kök" som givits ut på...
Ibland blir det en tur till huvudstaden och ett avbrott från min vanliga arbetsvardag. Den här gången var det dags för Apoteks och egenvårdsmässan i Kista där jag skulle prata på scenen som hade temat Hälsa. Innan mig talade en kvinna om sociala medier och hur...
Ibland blir det en tur till huvudstaden och ett avbrott från min vanliga arbetsvardag. Den här gången var det dags för Apoteks och egenvårdsmässan i Kista där jag skulle prata på scenen som hade temat Hälsa. Innan mig talade en kvinna om sociala medier och hur...
I år fick vi möjligheten igen, Sam och jag, för tredje året i rad komma till Borntorpet, Shambala Gatherings för att bjuda in människor i yoga och raw food. Tidigare år har vi haft en helg men detta året fick utrymmet att skapa ett längre retreat på fyra dagar. Den...
I år fick vi möjligheten igen, Sam och jag, för tredje året i rad komma till Borntorpet, Shambala Gatherings för att bjuda in människor i yoga och raw food. Tidigare år har vi haft en helg men detta året fick utrymmet att skapa ett längre retreat på fyra dagar. Den...
