Mobiltelefon meddelande Andra människor förutfattade meningar Eftermiddagsmellanmålet blev kall chokladmandelmjölk i ett vackert vinglas - kylande, energirik och mättande för äventyren som väntar resten av dagen!
Vi välkomnades av smultron på strå och en midsommarbukett när vi kom ut till min mamma på landet. Åh en sån härlig midsommar som väntades - och det blev den mysigaste vi kunde tänka oss! Mycket god mat som skulle mätta fyra magar, och gör fortfarande eftersom goda...
Förra året vid den här tiden var vi ett femtiotal personer som samlats på Kroppefjäll i Dalsland för att fira en raw food midsommar tillsammans. Det blev mycket och mycket mycket god mat med härliga människor! Saknar Vilda och Erik från Kiviks Lilla Råa, Dan Uhrbom...
En snabb visit i huvudstaden för lite olika roliga möten och händelser! Mellan dessa roliga saker passar jag på att snoka upp lite bra raw food ställen! Jag hann typ från T-centralen till Stureplan men hann slinka lite här och var:)! Bär på Hötorget, som nu står i...
Nya sprakande varor har landat hos Clearlife; söt mesquite, chokladig carob, underbart kokospalmsocker, energirika kakao nibs och krämiga cashewnötter. Här har du mumsiga recept som du kan prova. Surfa in på Clearlife för att hitta vad du behöver! PH -bollar Lite...
Varje söndag skickar jag ut veckorecept till prenumeranter, och i mailet brukar jag skriva en tanke som jag har, ett tips eller något extra snabbt recept. Idag skrev jag följande: Vissa kvällar blir senare än andra och just denna lördag kväll försvann jag mig bort i...
Det är inte så ofta jag gör recept från böckerna jag skrivit men idag efter önskan från saga gjorde jag jordgubbstårtan som finns med i Raw delight. Tårtan ska vi ta med till ett födelsedagskalas. Ett tips till dig som gillar Raw är just att ta med godsaker och...
Fem helt underbara dagar har passerat på magiska Cas Bernats, Sollér på Mallorca. Nyss hemkommen ler jag och surfar på glädjen som delats till maten, yogan och livet med dessa fina människor som deltog på retreatet. Internet har inte velat fungera så jag ska nu göra...
Petra sitter här bredvid mig och äter en fruktgröt med mallorkinska jordgubbar. Jag blev helt paff när hon sa att det var precis i sluttampen av jordgubbssäsongen, och att nu börjar säsongen för apelsinerna! Gissa om jag ska äta jorgubbar! Vi ska strax iväg till...
Igår samlade jag ihop ungefär 10 kilo mat som Petra skulle flyga med sig hem till Mallorca. Petra Wigermo är kvinna jag har retreatet med och är en superduktig yogainstruktör inom Jivamukti. Hon bor på Mallorca men var hemma i solskenet här i Sverige för några möten...
