Gott Nytt 2017

jan 2, 2017

Ett nytt år, en ny början.
Vilka är dina mål? Hur ska du uppnå dem? Nyårslöften- till för att införlivas eller brytas?
Jag pratade med en vän att istället för att sätta upp mål och ge löften vid tolvslaget, tänker jag inför varje nytt år att sätta en intention och en inre känsla som jag önskar av det nya året.
Två saker som kom till mig som jag vill dela med mig utav:
1) jag vill utforska och ännu mer vad vi kan äta i naturen och ta tillvara på det. Ex.  Att faktiskt göra mitt eget nässelpulver, plocka åkerfräken och brygga till te, ta på mig gummistövlarna och plocka blåbär och torka äpple ringar som vi kan äta hela vintern.
2) Ha ett ”se vad jag redan har år och använda det”/ ett anti shopping år. Jag hade ett sådant år för sju år sedan och det var väldigt skönt faktiskt. Jag hade ett överflöd och klarade mig gott med det som jag redan hade. Det som jag inte hade använt och som inte längre gav jag någon energi fick gå vidare till någon annan . Nästan befriande faktiskt. Klart, behöver jag nya strumpor eller rekvisita till en ny bok så köper jag det.
Men jag instämmer verkligen med de som sätter upp tydliga mål och riktlinjer, helst som egen företagare, att det behövs en plan och en färdriktning, så nu har jag precis sammanställt en mindmap över året 2017 och använder den för att se alla delar.
Jag drog ett änglakort för året och fick från annat håll bekräftelse som understrykte kortets betydelse. Så nu får jag sitta ned nyfiket för att se vad 2017 bär med sig!
Vilken intention vill du ha för dig själv?
Kram
Erica
 
data-attachment-id=40
 
ett citat jag såg på min promenad i solen idag på ett lock till en sandlåda 

data-attachment-id=41

Raw food Retreat

Raw food Retreat

Raw Food Retreat med Erica Jag är så glad att äntligen kunna sprida informationen om mitt kommande retreat på Solhälla! Där ett utrymme skapas för att möta dig själv genom medveten och hälsosam RAW food matlagning, Emotional Body Awareness Exercises, meditation och...

Raw on a Budget

Raw on a Budget

Detta är ett ämne som jag delat om tidigare men är så värt att göra igen 🙂 Det behöver inte vara superdyrt att äta raw food. Så här är mina tips att äta raw food lite mer ekonomiskt! Hoppas återigen att du har överseende med att inlägget är på engelska <3 skriv i...

Mango Citron Ingefära kaka 🥭🍋

Mango Citron Ingefära kaka 🥭🍋

Denna kaka gjorde jag till påsk och delade som en reel på instagram och här kommer den på bloggen, dock på engelska men hoppas det går strålande ändå. Testa! Sååå god 💛 🥭🍋 with dried ginger Raw Cake This cake really turned out good 🙂 I love to be creative in the...

Rätt och Rå

Rätt och Rå

En underbar solig dag var det i lördags och vi bestämde oss för att ta en hike i ett natureservat på Orust. Min man fann en led och dit styrde vi kosan. På vägen dit körde vi förbi Rätt Rå, ett ställe som jag hört mycket om men inte direkt vetat vart det låg, och att...

En naturlig väg till välbefinnande

En naturlig väg till välbefinnande

Ända sedan jag var i 20 års åldern har jag velat ökat till människors välbefinnande på olika sätt. Det har varit min stora drivkraft, att få dela med mig och inspirera till en naturlig livsstil främst genom maten, men ändå med balans. När det nyttiga, raw food:andet...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »