Raw Life festival på Mundekulla är igång!

jul 14, 2017

Redan slutet på dag 2 på Raw Life festival 2017. Tid och rum och världen utanför Mundekulla försvinner liksom. Ett paradis på jorden – så sant så. Mundekulla en plats i mitt hjärta och en plats att återvända till. Peter Elmberg med team vårdar, utvecklar och ger sitt hjärta till platsen och fyller den med magiska möten. 
Vi kom sent onsdags kväll, vid midnatt, direkt efter min föreläsning på Stadsbiblioteket. Så det var superskönt att en dag att landa på att kunna vara fullt ut här på festivalen.
Det serverades en supergod thai lunch gjord av Matapoteket. 
Hela familjen är med:)! Sam ska ha två morgon yoga klasser för den morgon pigga.
Programmet är fullt med spännande aktiviteter. Jag har två workshops med olika inriktningar- nice cream och Superfoodboost recept!
I caféet finns sådana lyxiga läckerheter!! 
Kristfrid Warner , assisterande lärare på Raw Life Education, skapar godsaker till caféet och delar med sig av hennes bästa desserter på workshops.
Liv går loss på kanelbullen! 
Fin hjälp från Ulla med att dela ut smakprover efter nice cream workshopen.
Wow! Maten är hjärtat i festivalen och helt helt gudomlig god. Jag ska vara än mer flitig att ta bilder, glöms lite av att fånga på bilder när man är fångad i stunden av allt här. 
Maria och Johan från Matapoteket skapar den fantastiska maten. Vilken lyx att få marineras i deras mat 🙂
På eftermiddagen deltog jag i Camilla från Happy yoga gong bad, en upplevelse som är svår att beskriva med ord… måste upplevas. Imorgon får vi ännu ett tillfälle!
Under kvällen höll Elin Telius och Peter Elmberg en konsert. Elins jojk och sång fick mig till tårar. Sök henne på youtube och få del av hennes jojk. 
Snart midnatt och jag ska lägga mig och sova men jag vill att morgondagen ska vara här fort!! För jag längtar till att yoga, smala frukost och uppleva allt spännande som morgondagen rymmer.
Kram
Erica 

Raw food Retreat

Raw food Retreat

Raw Food Retreat med Erica Jag är så glad att äntligen kunna sprida informationen om mitt kommande retreat på Solhälla! Där ett utrymme skapas för att möta dig själv genom medveten och hälsosam RAW food matlagning, Emotional Body Awareness Exercises, meditation och...

Raw on a Budget

Raw on a Budget

Detta är ett ämne som jag delat om tidigare men är så värt att göra igen 🙂 Det behöver inte vara superdyrt att äta raw food. Så här är mina tips att äta raw food lite mer ekonomiskt! Hoppas återigen att du har överseende med att inlägget är på engelska <3 skriv i...

Mango Citron Ingefära kaka 🥭🍋

Mango Citron Ingefära kaka 🥭🍋

Denna kaka gjorde jag till påsk och delade som en reel på instagram och här kommer den på bloggen, dock på engelska men hoppas det går strålande ändå. Testa! Sååå god 💛 🥭🍋 with dried ginger Raw Cake This cake really turned out good 🙂 I love to be creative in the...

Rätt och Rå

Rätt och Rå

En underbar solig dag var det i lördags och vi bestämde oss för att ta en hike i ett natureservat på Orust. Min man fann en led och dit styrde vi kosan. På vägen dit körde vi förbi Rätt Rå, ett ställe som jag hört mycket om men inte direkt vetat vart det låg, och att...

En naturlig väg till välbefinnande

En naturlig väg till välbefinnande

Ända sedan jag var i 20 års åldern har jag velat ökat till människors välbefinnande på olika sätt. Det har varit min stora drivkraft, att få dela med mig och inspirera till en naturlig livsstil främst genom maten, men ändå med balans. När det nyttiga, raw food:andet...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Samarbeten

advertisement advertisement advertisement advertisement

Kategorier

Arkiv

Translate »