Recept på rawfoodsolrosbröd med råa grekiska oliver
Igår kväll var jag och hälsade på min barndomskompis Johanna på hennes smultronställe på landet. Vi gick loss i hennes svart vinbärsbuskar och njöt av lugnet på landet. I cykelkorgen hade jag lagt mina nybakade solrosbröd, för att bjuda på. Recept på Solrosbröd 3 dl linfrön + 6 dl vatten ( blötlägg cirka 4 timmar) [...]
Rawfood recept från Råkostfestivalen 2010
Välkommen till Råkostfestivalen 2010! Pontus Kristensson och Pierre Durani, råkostfestivalens initiativtagare och brinnande eldsjälar, hälsade oss välkomna på fredagseftermiddagen. Efter intro fick jag möta en matsal fylld med raw food älskande människor. Det var underbart att få dela raw food:ens (råkostens…) magiska värld med dem på en den playshop jag hade. En playshop som skulle [...]
Raw food recept på ”fruktkorvar”
Första dagen på råkostfestivalen här i Järna, närmare bestämt Ytterjärna och Solviksskolan. Klockan börjar närma sig halv elva och jag fastnade i köket och väntade på att Sagas råris skulle koka klart (vilken tid det tar att ”laga” mat, sitta och passa på mat… är ju mer van att bara slänga ihop något eller köra [...]
Recept Kvinnofestivalen Mundekulla
Solen sken hela helgen på oss under kvinnofestivalen i Mundekulla. Annes gula blomma gick runt i ringen med vackra kvinnor för att inviga helgen. Ro, Urkraft, Lugn, harmoni, glädje, skratt – var ord som deltagarna ville få ut av helgen. Anne och hennes medhjälpare hade gjort det så fint med blommor, kloka ord lite här [...]
Mossagårdsfestivalen 2010 – aprikospaj med kokos
Då var jag tillbaka i Göteborg, efter två nätter i Skåneland. Det är vackert i Skåne och gräset vajar på de gröna slätterna. För andra året i rad var jag en av programpunkterna på Mossagårdsfestivalen. Mossagården levererar ekologisk frukt- och grönt till goa människor i södra Sverige, och bjuder in till festival en gång om [...]
Nyhetsbrev juni 2010
Nyhetsbrev juni Från min blogg 13 juni: ”Det är några jag mött som undrade var sommaren tog vägen?! Igår uppskattade jag regn- och rusk vädret som var, då fick jag tid för att ännu en gång kunna förbereda mig inför en riktig solig och skön sommar. Jag ställde några frågor till mig själv: Vad vill [...]
Dagens detox drink
Dagens detox drink: Selleristjälkar (massor), en hel gurka, två gröna äpplen å ingefära. Juica i råsdaftscentrifugen. Gott för kropp och själ och faktiskt smakar det oxå gott! Lite ledsen blev jag på mig själv idag, trodde att jag gjorde något bra men förstörde för en liten hussvale familj.. Under taket runt om min mammas hus [...]
Odlingar på mammas land & Superduper smoothie
Jag kommer ihåg min tidiga år som en liten rultig, ljusblond flicka. Vår familj bodde då på ett ställe utanför Marstrand där det odlades tomater i stora växthus. Och det var kanske där det började, drömmen om ett eget stort växthus. Att få se små frön växa upp, att omsorgsfullt sköta om plantorna och sedan [...]
Raw picknick i solen med tidningen Centrum
Ibland är vädret medgörligt! Johanna från tidningen Centrum skulle komma i tisdags och göra ett reportage om raw food och en raw picknick. På min dator sa väderprognosen REGN men solen lyste över vår innergård. Vilket gjorde det mycket lättare att mysa utomhus:)! Min praktikant Lisa och jag ställde upp alla godsaker på en fin [...]
Raw bananchoklapaj på World Fair Trade Day
Andra lördagen i maj varje år firas World Fair Trade över hela världen. Malmö stad är en aktiv stad inom ämnet och i år satsade dem på att kombinera raw och fair! Vilket jag tycker är en perfekt combo! Fair mot jorden och dig själv! Så jag specialkomponerade ihop en paj, baserad på olika produkter [...]
